Beschreibung
So pflegst Du Deine Mala:
Einmal monatlich kannst Du sie über Nacht auf Hämatit Chips auflegen, um sie zu entladen. Mit Palo Santo oder Salbei Räucherwerk kannst Du sie jederzeit von negativen Energien reinigen. Um Sie aufzuladen legst Du sie für einige Stunden auf Bergkristall oder über Nacht ins Vollmondlicht.
Wie nutzt man die Mala im Alltag?
Eine Mala ist eine Meditationskette, die seit tausenden Jahren von Yogis, Hindus und Buddhisten getragen wird. Sie unterstützt dich auf deinem spirituellen Weg und hilft dir dabei, deine Ziele zu manifestieren.
Der Begriff „Mala (माला, sprich: mālā)“ ist Sanskrit und bedeutet so viel wie „Meditationskranz“.
Mala Ketten werden traditionell aus besonderen Materialien gefertigt und dienen als Unterstützung bei der Meditation. Dabei wird ein bestimmtes Mantra oder eine Affirmation laut ausgesprochen, geflüstert oder einfach nur gedacht und immer wieder wiederholt. Damit sich der Meditierende voll und ganz auf das Mantra konzentrieren kann und nicht durch das Zählen der Wiederholungen abgelenkt wird, verwendet man die Mala als Zählhilfe. Dadurch ist eine tiefere Meditation möglich und die entstehende Energie wird dabei direkt in der Kette „gespeichert“.
Eine Mala ist sowohl ein schönes Schmuckstück, als auch Begleiter auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Achtsamkeit, Gelassenheit, Bewusstsein und einem positiven Leben. Du kannst sie völlig unabhängig von Religion und Lebensstil täglich als Erinnerung an deine positiven Intentionen tragen.
Für die Meditation mit deiner Mala benutzt du Affirmationen wie z.B. „Ich bin Liebe“, „Ich bin frei“ oder „Ich bin ruhig und gelassen“ – du kannst wählen, was du während deiner Meditation in dir manifestieren möchtest. Setze dich mit gekreuzten Beinen auf den Boden (Schneidersitz / Lotussitz) oder auf ein Meditationskissen. Nimm die Mala in deine rechte Hand. Greife die erste Perle rechts neben der Guru-Perle mit Daumen und Mittelfinger.
Schließe nun deine Augen und beginne deine Affirmation (dein Kraftmantra) zu sprechen und konzentriere dich vollständig auf den Klang und das Gefühl dabei. Während du das machst, drehst du die Perle ganz sanft zwischen beiden Fingern hin und her.
Dann wanderst du im Uhrzeigersinn eine Perle weiter und wiederholst das ganze so lange, bis du nach einer gewissen Zeit bei der Guru-Perle angekommen bist. Nun hast du deine Mala mit der von dir gewünschten Energie aufgeladen und wann immer du sie trägst, wirst du an deine Intentionen erinnert. So kannst du deinen energetisch aufgeladenen Kraftbringer jederzeit als Alltagsbegleiter tragen und für deine Meditationspraxis nutzen.
Die einzigartige Mala ist licht- und liebevoll aus Naturmaterialien von Hand gefertigt und mit natürlichen Essenzen geweiht.
Sobald du Heilsteinen deine Wertschätzung schenkst, segnen sie dich mit ihrer ganzen Energie und lassen ihre kraftvolle Magie auf dich übergehen.
Möge die lichtvoll energetisierte Mala dich auf deinem Seelenweg begleiten und unterstützen.
Von Herzen Lichtvolle Grüße
Belinda
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